Esse é o podcast DEScomplicando. Aqui falaremos sobre recomendações e informações sobre alimentação saudável, psicologia positiva e mindfulness, exercício físico, além de técnicas para alcançarmos uma vida cada vez mais longa, com muita energia e saúde, para realmente mudarmos nosso mundo e sairmos da média. Eu sou a Claudia Schatz, Health Coach & Holistic Nutritionist, apaixonada por nutrição plant-based e desenvolvedora do Programa Reset 12 - Transformando sua Vida em Apenas 3 Meses.

Últimos episódios do podcast DEScomplicando | Claudia Schatz

• Em busca do prazer: A Solução | Descomplicando #008
• Em busca do prazer | A ligação do açúcar com a gordura | Descomplicando #007
• Outono e seus Super Alimentos | Descomplicando #006
• Alimentos que literalmente protegem seu corpo do câncer | Descomplicando #005
• Conheça a bebida mais saudável do mundo| Descomplicando #004
• Vamos falar sobre o pão? | Descomplicando #003
• Gostosuras ou Travessuras | Descomplicando #002
• Como Aumentar sua Imunidade com 2 Passos | Descomplicando #001