Ouvir "Exercício 3 - Respiração Consciente"
Sinopse do Episódio
Exercício para criar consciência sobre sua respiração.
Mais episódios do podcast Desafio Mindfulness
Episódio 5 - Meditação Andando
09/03/2020
Episódio 2 - Body Scan
27/12/2019
Episódio 1 - Exercício Uva Passa
17/12/2019
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.