Sinopse do Episódio "#0 - O silêncio como exercício para o crescimento"

Neste episódio eu falo brevemente sobre a minha experiência com o silêncio e como a sua prática pode nos trazer benefícios.

Ouvir "#0 - O silêncio como exercício para o crescimento"

Mais episódios do podcast Depois das Cigarras

• #02 | Ser consciente para evitar o sofrimento
• #01 | Olhar para o outro e desejar o bem
• #0 - O silêncio como exercício para o crescimento