O podcast visa despertar a importância sobre o autocuidado. O primeiro episódio tem o propósito de despertar um sentimento sobre a importância da saúde mental. Nos demais episódios vamos abordar a concepção de inconsciente psicanalítico proposto por Freud e a contribuição da psicanálise para o despertar de um imperativo ético sobre o tema da saúde mental. A psicanalista Andréa Senna (@psicologaandreasenna), inaugura o podcast " + de 1 minuto com a psicanalista", que é uma proposta de imersão de afetos sobre temas que muitas vezes não se quer pensar, falar e principalmente sentir.