#8 - O Autocuidado de um jeito que você nunca imaginou.

11/12/2019 6 min Temporada 1 Episodio 8

Ouvir "#8 - O Autocuidado de um jeito que você nunca imaginou."

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

Você pode achar que sabe o que significa Autocuidado, mas eu tenho quase certeza que não. Ou sabe só o que todo mundo sabe: cuidar de si. O Autocuidado em sua essência são as relações de gentileza que temos com o mundo e nós mesmos, a partir do autoconhecimento. Complicou, né? Então da o play e entenda como cultivar e tirar proveito do Autocuidado na sua vida! Site: www.deagoraemdiante.com | Instagram: @marcelodieguez

Mais episódios do podcast De agora em diante

#23 Os 3 fatores que transformam pessoas comuns em geniais! 11/02/2020

#22 4 passos para ser MAIS FELIZ fazendo o que você já faz todo dia! 07/02/2020

#21 Não deixe o EGO te passar para trás! 04/02/2020

#20 Por que você exagera os eventos negativos em sua vida? 31/01/2020

#19 5 benefícios (que você não sabia) que a atividade física traz para nosso cérebro. 29/01/2020

#18 Estamos aposentando nosso cérebro?! 20/01/2020

#17 Como livrar-se do passado e não deixar que ele defina seu presente e futuro. 16/01/2020

#16 A ÚNICA lição que você precisa tirar do filme Coringa. 13/01/2020

#15 A importância da Mudança e o mito de “Não ser mais o mesmo”. 10/01/2020

#14 - 3 técnicas que eu uso para reter mais informações no cérebro! 07/01/2020

Ver todos los episodios