Para termos uma saúde que seja efetiva e segura, é necessário realizarmos atividades físicas. Ela pode auxiliar a evitar e combater diversos tipos de doenças, além de ajudar no foco e na saúde mental.  
A partir de evidências científicas, associar a prática esportiva ao tratamento do câncer melhora a capacidade funcional, a composição corporal, a atividade das células matadoras naturais (NK), o estado de humor e a qualidade de vida de pacientes com câncer. 
Para entender melhor o assunto, recebemos no podcast Dasa Educa de hoje Raquel Cristina Kochhan, atleta olímpica de Rugby Sevens e porta-bandeira to time Brasil nas Olimpíadas de Paris 2024 e a Dra. Bruna Zucchetti, Médica Oncologista e Especialista em Câncer de Mama do Hospital Nove de Julho - Dasa.

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