Nessa caminhada matinal, te convido a refletir sobre o que mudou no seu Autocuidado depois de se tornar mãe. Sobre como o mergulho no período pós parto é extremamente importante para o desenvolvimento emocional tanto do bebê quanto da mãe. Mas igualmente importante é retomar tudo aquilo que fazíamos por nós mesmas. Como encontrar tempo após o nascimento de um filho e conciliar a vida de mãe com as coisas que são importantes para nós? Como parar de postergar nosso Autocuidado, tomar coragem e voltar a olhar para si mesma? ➡️ Compartilhe aqui e no instagram: @cuidarmaterno.podcast os seus comentários e sugestões para os próximos temas. -- Por Cindy Ferrari, mãe de dois, Enfermeira Pediatra e Neonatologista pela USP, Consultora Materna e Especialista Pós Parto. Assim como você, eterna aprendiz de "tornar-se mãe". Vamos juntas, em busca de um leve Maternar.

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