Fundamentos e táticas - Defesa em zona

21/03/2021 49 min

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Sinopse do Episódio

Sendo um esporte estratégico e às vezes mais mental que físico, o basquete tem várias formações táticas no ataque e defesa, nas quais vamos navegar nesta série de episódios. Neste capítulo falamos da "Defesa em zona", seus conceitos, formações, benefícios e malefícios.

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