Nesse episódio do CorajosaMente, nós discutimos a complexa relação com padrões de beleza, autoimagem e o impacto da mídia. Refletimos sobre como a estética e a aprovação externa afetam nosso modo de nos relacionarmos com nós mesmos e com os outros. Perguntamos: o que realmente significa ser bonito?Exploramos os efeitos da cultura visual no cotidiano e na autoestima. Compartilhamos experiências pessoais sobre como lidar com pressões e expectativas em relação ao corpo e aparência. No final, destacamos a importância de acolher quem somos de verdade, além das aparências e padrões idealizadosEpisódios RelacionadosVocê é um assunto que você domina? E86Vamos falar do amor, descobrindo o amor enquanto sentimento e ação E96O medo de ser machucado nos impede de viver por inteiro E116Capítulos0:00 - Introdução: Frequência dos Episódios0:17 - Celebrando Amizade e Reconhecimento1:04 - Introdução ao Tema: Beleza e Feiura1:31 - Reflexões Pessoais sobre Autoimagem3:26 - Beleza Além da Estética5:30 - O Papel das Redes Sociais na Autoestima6:39 - A Relação entre Beleza e Status Social7:56 - Cuidar de Si e o Valor do Amor Próprio9:15 - Manipulação Cultural e Beleza Padrão11:34 - A Influência dos Filtros e Padrões de Imagem13:15 - Pressões Sociais para se Enquadrar17:06 - Experiências de Aceitação e Autoconfiança21:22 - A Importância da Autovalorização28:23 - Comparações de Autoimagem nas Redes34:28 - Beleza e Evolução no Cérebro Humano41:27 - Aconchego e Estética no Cotidiano49:35 - Padrões e Necessidade de AceitaçãoIndicaçõesA Grande BelezaHerA SubstânciaTati Bernardi e Alexandre - PodcastContatosInstagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@corajosamentepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@brunodemauro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@quintaldacinthia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@corajosamente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cortescorajosamente⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bruno de Mauro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cinthia Cruz⁠⁠⁠⁠Post sobre Reflexões e padrões de beleza nos dias de hojePhoto Alexander Grey

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