Ser Feliz é (também) exprimires quem és!
As emoções fazem parte disso!
O EU EMOCIONAL é um dos 5 pilares da tua Felicidade!
As emoções são um ‘kit’ com que vieste equipad@ para viveres esta vida de forma plena! Não o desperdices! ;)
Descobre neste episódio como seres mais Feliz reconhecendo e vivendo as tuas emoções saudavelmente.
Falo-te de emoções básicas humanas, da sua função na nossa vida e de como seres (ainda) mais feliz se as usares a teu favor!
Cuida das tuas emoções, se não o fizeres ninguém o fará por ti!
Sorri...
...ou chora, ou grita... aquilo que sentires neste momento!
O mais importante é que não reprimas as tuas emoções! :)
Ana

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