CPT | 75 | Toma Palade: Como é que o exercício pode ajudar na saúde e longevidade de todos

29/11/2025 1h 2min Episodio 75

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Sinopse do Episódio

🎙️ Toma Palade é fisiologista do exercício, licenciado em Ciências do Desporto, pós-graduado e criador do @Fit Science em Portugal. Um defensor do treino de força para todos e um promotor da saúde e longevidade. Poupa tempo e entrega mais qualidade aos teus alunos! Começa grátis aqui:https://links.elitetrainer.fit/xGIwM

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