O que significa ser verdadeiramente antifrágil? Como a parentalidade transforma a nossa vida, relações e propósito? Qual o papel da coragem, vulnerabilidade e autenticidade no equilíbrio emocional e na ambição pessoal?Neste episódio do Maior Podcast do Mundo, Ozzi Silva, Cátia Castro, Pedro Ortet e José Artur partilham experiências sobre empreendedorismo, resiliência, parentalidade consciente e saúde mental. Entre reflexões sobre luto, confiança, fitness, dopamina e relações, exploram como enfrentar preconceitos, encontrar equilíbrio e viver com propósito.Uma conversa profunda e sem filtros, que desafia perceções, inspira transformação pessoal e oferece insights concretos para quem quer crescer, dentro e fora de casa. #Antifragilidade #Parentalidade #Autenticidade00:00:00 – O que é ser antifrágil?00:00:40 – Desafios de ser diferente e empreendedorismo00:01:25 – Espírito de equipa e superação de desafios00:01:35 – Entra o David00:02:26 – Agradecimento aos parceiros e contexto do evento00:03:36 – Testes de saúde e início do tema paternidade00:04:12 – Entram o Ozzi Silva e a Cátia Castro00:05:43 – Adaptação à paternidade e quebra de rotinas00:09:16 – Resiliência, rotina e sentimentos negativos00:11:48 – Processo de cura e maturidade emocional00:12:28 – Impacto da paternidade na relação conjugal00:15:27 – Luto da relação a dois e aceitação da nova dinâmica00:16:57 – Perspetiva feminina sobre a parentalidade00:19:04 – Transformação pessoal e novo propósito00:20:07 – Ser anti-frágil00:22:07 – Coragem, vulnerabilidade e entrega no amor00:25:14 – Coragem00:30:53 – Libertação e confiança após a parentalidade00:31:54 – Busca pela melhor versão e imprevisibilidade00:35:16 – Propósito de vida e sentido de pertença00:38:49 – O que é ser fitness00:39:31 – Equilíbrio entre fitness, experiências, lar e ambição00:47:24 – Todos querem ser reconhecidos00:50:08 – O papel do ego e reconhecimento nas redes sociais01:00:51 – Dopamina, drive e ambição humana01:04:00 – "Crianças problemáticas"01:05:14 – Preconceito, diferenças e autenticidade01:06:46 – A aparência no trabalho01:11:14 – Hostilidade nas redes sociais e consequências01:21:20 – Preconceito no fitness feminino01:22:56 – Genética comportamental e educação dos filhos01:31:20 – Entra a Alexandra Corte Real01:46:05 – Entra o Pedro Ortet02:16:41 – Saúde mental, psicoterapia e autocuidado02:24:05 – Desafios da parentalidade e equilíbrio de rotinas02:45:32 – Entrada do José Artur02:55:09 – Exposição nas redes sociais e impacto nas relações03:12:13 – Viagens em família e experiências internacionais03:45:16 – Diferenças culturais, segurança e vida nas cidades03:54:10 – Educação, género e pressão social03:59:28 – Relações, separações e parentalidade consciente04:10:01 – Influência das redes sociais e geração ansiosa04:12:44 – Encerramento e despedidasFacebook: https://www.facebook.com/DavidAraujoFanpageInstagram: https://www.instagram.com/davidaraujobbYouTube: https://bit.ly/2GO7nVrDescobre os nossos parceiros: https://pumpaddicted.pt/blog/parceiros-pumpaddictedarmy

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