Autoconhecimento, rotinas, hábitos, muita reflexão e bons papos sobre tudo o que pode nos ajudar a viver uma Vida mais leve, focando na essencial, na saúde e no bem-estar. Eu sou Maitê Taís Luemke, Yogaterapeuta e instrutora de Meditação, Coach de Vida e Terapeuta Holística, e meu trabalho é te guiar em uma jornada de autoconhecimento para que tu desenvolvas autonomia na caminhada da Vida em busca da tua verdade e do teu equilíbrio.

Últimos episódios do podcast Conversa Essencial

• Novos hábitos
• T1 #1: Mantendo-se constante