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Ouvir "Prática de Presença com Andrea Emboaba"
Sinopse do Episódio
Essa é uma prática de presença que sugiro que seja feita todos os dias pela manhã.
Aprendi essa prática com meu mestre Nicolai Cursino.
A presença é quando a nossa atenção e o nosso espírito estão habitando aqui e agora, presentes em nosso corpo, em nosso coração, e em nossa mente, completamente presentes.
Aprendi essa prática com meu mestre Nicolai Cursino.
A presença é quando a nossa atenção e o nosso espírito estão habitando aqui e agora, presentes em nosso corpo, em nosso coração, e em nossa mente, completamente presentes.
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