Se você tem mais ou menos a minha idade, provavelmente essa é a primeira pandemia que você esta vivendo também! CORONAVÍRUS, essa palavra gera assunto para mais de metro, gera pânico, ansiedade, fake news, mas gera compaixão e consciência também. Mas e agora?! Como manter se manter um(a) #anxietyboss nesse momento?! Por isso quis fazer esse especial para contar como esta sendo a minha experiência durante esses dias de distanciamento social e quarentena, o que estou aprendendo, sobre o que estou refletindo e sobre como lidar com a ansiedade nesse momento, um tanto quanto "diferente"para todo mundo.

Ver todos los episodios