009 - Aprimoramento cognitivo humano: como melhorar sua mente com técnicas simples.

07/03/2021 3 min Temporada 2 Episodio 3

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Sinopse do Episódio

Aprimoramento cognitivo é o processo de ampliar ou melhorar as capacidades mentais de um indivíduo, como memória, atenção, raciocínio, criatividade, entre outras. Essas capacidades são essenciais para o nosso desempenho em diversas áreas da vida, como trabalho, estudo, relacionamento e lazer.

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