NESSE EPISÓDIO EU TRAGO VÁRIOS EXEMPLOS DO QUE É COMUNICAÇÃO INTRAPESSOAL, A IMPORTÂNCIA DISSO NA NOSSA VIDA E O POR QUE É TÃO DIFÍCIL VOCÊ PENSAR EM VOCÊ MESMO. 
E CLARO, TRAGO AQUELAS DICAS INCRÍVEIS E PRÁTICAS PARA VOCÊ TREINAR E COMEÇAR A TER RESULTADOS USANDO O QUE APRENDEU.

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