#04. Gratidão faz bem: práticas para exercitar no cotidiano

Com Propósito
14/10/2024 9 min Temporada 1 Episodio 1

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Sinopse do Episódio

Este episódio é uma continuidade do anterior, que trata do tema Gratidão. Desta vez, abordamos ferramentas e dicas para praticar a gratidão no dia a dia.
#gratidão, #bem-estar, #reformaíntima

Sugestão de leitura
Martin Seligman. Florescer: uma nova compreensão da felicidade e do bem-estar.

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