Como cuidar da sua saúde mental?

23/09/2022 26 min

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Sinopse do Episódio

Nesse episódio conversamos sobre algumas estratégias para cuidar melhor da nossa saúde mental, como forma de prevenção e melhora na qualidade de vida. Quer saber mais sobre nós?

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Produção e conteúdo:

Ana Laura Schliemann: @ana.schliemann
Iara Boccato Alves: @iaraboccatopsicologa
Marcela Urbini Saadi: @marcelasaadipsicologia

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