Produtividade na quarentena – Preciso ser produtiva?

22/04/2020 19 min Temporada 1 Episodio 3

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Sinopse do Episódio

Neste episodio eu falo em tres estagios em como lidar com a ansiedade e a necessidade de se sentir produtiva nessa quarentena: Aceitação, Adaptação, e Criação de novos hábitos. Esqueça o barulho la fora, ignore o que as outras pessoas estão fazendo e foque em você mesma. Ouça o EP para saber mais! #coisasdePatricia

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