# 01 - Mindset

27/07/2020 29 min Temporada 1 Episodio 1

Ouvir "# 01 - Mindset"

Sinopse do Episódio

No primeiro episódio da primeira temporada do podcast do Coffeetalks, o tema é Mindset.  
Mind = mente  +  Set = configuração = configuração da mente 
Fábio Correa e Luciano  Correa, falam sobre o que é , como se desenvolve, se é possível ou não mudar o mindset e  sugerem um exercício para te ajudar a desenvolver uma nova habilidade.
E ainda, explicam sobre os  dois tipos de mindset (fixo e de crescimento) identificados por Carol Dweck,  em seu livro "Mindset – A psicologia do sucesso" 
O que quer dizer mindset ?
É a nossa mentalidade, nossa configuração mental, é a maneira como pensamos e consequentemente agimos, está ligada também a qualidade dos pensamentos que temos, nossos hábitos, crenças a valores. E tudo isso influencia na forma de como enfrentaremos as mais diversas situações do cotidiano, influenciando nas tomadas decisões.
Como mudo meu mindset ?
Criar um planejamento para sua mudança, exemplo:
Buscar autoconhecimento, frequentar ambientes que façam sentido, fazer conexões com pessoas que pensem dessa forma,  criar novos hábitos que te favoreçam com esse novo momento.
Ter mentalidade positiva – alimentar-se de pensamentos positivos
Conclusão.
Não adianta tentar mudar uma atitude se a mentalidade não for alterada, pois logo o comportamento anterior voltará a ser executado.

Acesse nossas redes:
www.coffeetalks.com.br
insta @coffeetalksbr
youtube: coffeetalks brasil
Face: coffeetalks br

Mais episódios do podcast CoffeeTalks BR