Sinopse do Episódio "Como mudar um hábito #018"

Diga para você mesmo: Aos poucos eu não quero mais isso. Não desista!

Ouvir "Como mudar um hábito #018"

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• Esse Dia Será Bom 😊 #42
• Evite lamentar #41
• Qual O Seu Direito? #40
• Liberdade #39
• Cuide Da Sua Mente #38
• Paciência e Persistência #37
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• Saúde #34
• Respirar com alegria #33
• Ansiedade Boa #33
• Manipular #32
• Compreender #31
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• Despertar #29
• Cuide da sua tristeza #28
• Não É Por Que Te Amo Que Vou Aceitar qualquer coisa #027
• Quebre Regras #026
• Nem Mais, Nem Menos #025
• Viver o presente #024
• Um olhar para o futuro #023
• Pedras #022
• Sonhe! #021
• Saiba Quem é Para Não Se Incomodar #020
• Disciplina #019
• Como mudar um hábito #018
• Escolha ser você #017
• Não Fique Parado Por que é Segunda #016
• Movimente-se! #015
• Transforme-se #014
• Você é Merecedor de Ser Feliz #013
• A Vida Como Ela É #012
• Todo Esforço é Recompensado #011
• Evite a Culpa e Cuide do Que Você Tem #010
• Você se refaz #009
• Tenha Fé #008
• Provocações para deixar fluir #007
• Experimente suas ideias #006
• Faça Diferente #005
• Você no Controle - #004
• Fuja da Mediocridade! #003
• Amor ou Apego? #002
• Tenha Fé mesmo em momento de muita dor #001