Apresentando o livro Autocompaixão

26/04/2020 1 min Temporada 1 Episodio 1

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Sinopse do Episódio

Em autocompaixão para de se torturar e deixe a insegurança para trás a professora, escritora e palestrante americana Kirstin Neff fala sobre Autocompaixão e a necessidade de autoconhecimento como fonte geradora de empatia entre os seres humanos.