Aprender a Comer. Tenho sempre fome à noite. É da salada?

21/11/2025 9 min
Aprender a Comer. Tenho sempre fome à noite. É da salada?

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Sinopse do Episódio

Uma ouvinte almoça uma salada em frente ao computador e acaba o dia com muita fome. A culpa é da salada ou de comer a trabalhar? A nutricionista Mariana Chaves explica.See omnystudio.com/listener for privacy information.