Ep. #20 - Temporada #02 - Personal Trainer, ter ou não ter? Eis a questão!

18/03/2021 9 min Temporada 2 Episodio 20

Ouvir "Ep. #20 - Temporada #02 - Personal Trainer, ter ou não ter? Eis a questão!"

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

Nesse episódio falamos da figura do personal trainer, que está cada vez mais presente nas academias. Nesse episódio discutimos se o custo/benefício justifica a contratação de um personal para quem tem essa possibilidade no seu orçamento pessoal. Será que vale a pena? Será que os resultados com um personal trainer são realmente melhores? O que a Ciência diz?

Mais episódios do podcast Ciência em Movimento

Ep. #15 - Temporada #03 - Quais são os melhores exercícios para reverter a diástase abdominal? 28/04/2022

Ep. #14 - Temporada #03 - Posso confiar nos influenciadores digitais das redes sociais? 07/04/2022

Ep. #13 - Temporada #03 - Quantos passos você dá por dia? 24/03/2022

Ep. #12 - Temporada #03 - Treinar pesado na academia é perigoso? 10/03/2022

Ep. #11 - Temporada #03 - Peguei Covid: será que tenho alguma sequela no coração? 16/02/2022

Ep. #10 - Temporada #03 - Pessoas com câncer podem praticar exercícios e esportes? 10/02/2022

Ep. #09 - Temporada #03 - É melhor ser um gordinho ativo que um magro sedentário? 03/02/2022

Ep. #08 - Temporada #03 - Exercício vacuum e suas promessas 09/12/2021

Ep. #07 - Temporada #03 - A variante Ômicron vem aí! O que podemos fazer? 02/12/2021

Ep. #06 - Temporada #03 - Beach tênis é um esporte para todos? 25/11/2021

Ver todos los episodios