004: A Escritospetiva

01/07/2021 23 min Temporada 1 Episodio 4

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Sinopse do Episódio

Dificilmente mudarás algo se não alterares hábitos e/ou comportamentos diários. Aliás, a tua energia flui sempre para onde colocas o teu foco. É por este motivo que te trago hoje esta reflexão sobre a prática do Journaling para poderes devagarinho começar a olhar para ti e para a vida de forma diferente.

Referência: The Five Minute Journal

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