CBN Vida Ativa: O exercício como um aliado da saúde mental

04/07/2024 12 min

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Sinopse do Episódio

Praticar exercícios é fundamental para contribuir para a saúde mental das pessoas. Algumas das principais causas que podem desencadear uma depressão estão ligadas diretamente a falta de atividade física. Confira no bate-papo desta semana com o professor André Armstrong.

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