#008 | Técnicas para Gerenciar a Ansiedade

04/08/2021 3 min Temporada 1 Episodio 8

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Sinopse do Episódio

Seguindo com o conteúdo dessa semana de como vencer a ansiedade, trago para vocês algumas técnicas gerenciais de simples aplicação para controlar seus sentimentos e se manter sempre focado em suas atividades.

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