Talvez você ache que viver no piloto automático seja algo normal. Que passar os seus dias sem pensar nas opções que existem em cada ação que você toma é algo comum. Por mais que isso seja realmente aceito, eu preciso dizer para você que essa não é a melhor forma para se viver. Aprender a parar e pensar, a quebrar esse ciclo vicioso, perceber o automatismo e ver que você tem muitas possibilidades além das que já conhece, vai trazer para você uma sensação de paz e de liberdade. Lembre-se sempre: a maior liberdade que você pode ter é a liberdade de você mesmo. Vamos descobrir como podemos fazer isso?
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