É normal que as pessoas tenham graus distintos de timidez, umas conseguem ser mais espontâneas em público, outras simplesmente travam. A questão é que essa timidez pode comprometer a sua vida de tal forma que, por exemplo, só da pessoa pensar na apresentação do seu TCC, no final da faculdade, ela começa a pensando em nem prestar o vestibular!

E pode acreditar, isso não é assim tão raro. Pesquisas indicam que 15% dos entrevistados tem medo de falar em público, ficando à frente até mesmo de morte, que apavora 12%,1 das pessoas.

A Dra. Josie, traz 5 dicas para perder o medo de falar em público.

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