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Ouvir "Episódio #03 - Igor Soalheiro, sono e performance"
Sinopse do Episódio
Olá! No terceiro episódio convidamos Igor Soalheiro, fisiologista do Cruzeiro. Igor tem experiência no futebol profissional e categorias de base. Já atuou em diversos clubes como: América-MG, CRB, Santa Cruz e Vila Nova-GO. Ele conversou conosco sobre o panorama geral da fisiologia no futebol brasileiro - na base e no profissional - e a influência do sono na performance.
The book is on the ball:
Perfis no Instagram:
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@preparacao.fisicanet
@gustavomonneratphd
@cienciadoexercicio
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https://vascosamouco.com/subscrever
Livro: Fisiologia do exercício aplicada ao futebol – Thiago Santi Mara e Altamiro Albernaz Bottino
https://www.amazon.com.br/FISIOLOGIA-DO-EXERC%C3%8DCIO-APLICADA-FUTEBOL-ebook/dp/B09423W5F1/ref=sr_1_4?dchild=1&qid=1620895516&refinements=p_27%3AThiago+Santi+Maria&s=books&sr=1-4
Séries no Prime Video:
All or Nothing (Manchester City, Seleção Brasileira, Tottenham)
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