Café e Autocuidado #1 - Meditação

27/07/2020 8 min Temporada 1 Episodio 1

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Sinopse do Episódio

Neste episódio, Flávio explica o que é meditação, como fazer, cita as referências utilizadas para fazer este programa e indica algumas obras que falam sobre o meditação / mindfulness. Siga nosso instagram @cafesempauta para ter acesso às referências utilizadas e ficar sabendo de todas novidades!

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