#211 Café com Edu: Você está sobrecarregado(a)?

02/12/2020 1 min Temporada 1 Episodio 211

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Sinopse do Episódio

FRASE TÍPICA DE DEZEMBRO: “Não aguento mais... ESTOU SOBRECARREGADO(A), ESTRESSADO(A). Não vejo a hora do RECESSO CHEGAR!!!”

SE VOCÊ SE SENTE ASSIM, já parou para pensar O QUE TE LEVA A ISTO?

Neste “Café com Edu”, compartilho o que estou APRENDENDO SOBRE A MINHA RESPONSABILIDADE PARA ESTABELECER um ritmo de vida baseado no que me importa.

Reconheci que CONSIDERAVA ESTE "RITMO ALUCINADO" SINAL DE SUCESSO e me sentia admirado por isso. Hoje, TENHO CONSCIÊNCIA DE QUE POSSO GERENCIAR MELHOR as minhas interações com o meio.

E VOCÊ, O QUE PODE FAZER para um dezembro mais tranquilo?

Primeiro, ASSISTA AO VÍDEO e, depois, busque caminhos para RENEGOCIAR, CRIAR LIMITES, PEDIR AJUDA ou MUDAR O JOGO!

Ubuntu! Eu sou porque você é. Você é porque nós somos.

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A série Café com Edu é a minha live semanal, transmitida todas às terças-feiras, às 8am, pelo meu Instagram (@eduseidenthal) onde compartilho as reflexões e insights da minha jornada EUpreendedora.  
Por aqui, compartilho a versão compacta da edição ao vivo.   
E se você quiser refletir sobre  Liderança, Team Building, Autoconhecimento, Eupreendedorismo,  acesse o meu site (www.eduseidenthal.com.br) e confira os  artigos sobre os desafios e tendências das relações de trabalho, individuais e coletivos!