O que fazer pela Saúde Mental agora e sempre? De janeiro a janeiro.

13/01/2025 30 min

Ouvir "O que fazer pela Saúde Mental agora e sempre? De janeiro a janeiro."

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

Nesse episódio do Café com a Psi falei sobre a campanha do Janeiro Branco que traz 12 pilares de auto cuidado que devemos ter de janeiro a janeiro. Trouxe dicas de como colocar em prática cada um deles. Aproveite e já comece a colocar em prática.

Mais episódios do podcast Café com a Psi

Lipedema & Saúde Mental, como cuidar do corpo e da Mente 22/04/2025

☕️💜Minha gente o que foi esse café com a Pai de hoje!? 22/02/2025

👀💜EMDR e Lipedema 22/02/2025

🧠💪🏽Exercício Físico e Saúde Mental da Mulher portadora de Lipedema 22/02/2025

Psiquiatria e Psicologia no cuidado da Saúde Mental 22/02/2025

Semeando Saúde Mental para 2025. 13/01/2025

A importância do exercício físico para a mulher portadora de Lipedema 01/01/2025

A importância da Nutrição no tratamento do Lipedema 01/01/2025

Fibromialgia e Lipedema 15/12/2024

A importância da fisioterapia no tratamento do Lipedema 15/12/2024

Ver todos los episodios