O que vem depois da exaustão?

26/10/2024 47 min

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Sinopse do Episódio

Quando a gente gravou esse episódio nem imaginávamos que de fato, como a Lari fala no início, o fundo do poço tem subsolo, ao mesmo tempo nunca tivemos tantos recursos de autocuidado e nunca falamos tanto sobre saúde como agora. Você conhece seus limites? Consegue identificar o momento de parar e descansar? Nesse episódio a gente bate um papo sobre isso tudo, sem a pretensão de trazer receitas de sucesso. Só queremos conversar ;)

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