Bruno Moura - Moura Academy

Por: Bruno Moura

Olá!

Se estás aqui é porque fazes parte de apenas 3% da população que se preocupa com a sua forma física!

E estás de parabéns por pertenceres a esses 3%!

Bem vindo! E bem ao Bruno Moura - Skills Benefits Podcast!

Neste Podcast vou partilhar as melhores e mais atuais estratégias para que consigas melhorar a tua forma física para sempre!

E aproveitares a tua vida ao máximo!

Um abraço com muita saúde!
Bruno Moura
PS: Alcança a tua melhor versão!

35 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast Bruno Moura - Moura Academy

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#15 - Como conseguir TREINAR quando as COISAS se TORNAM DIFÍCEIS 17/09/2022

#14 - 3 Movimentos Obrigatórios para Evitares Dores e Lesões no Ombro 14/09/2022

#13 - Vais Apanhar esta onda para melhorar a tua forma física? 10/09/2022

#12 - É IMPORTANTE ter muitos Anos de vida? 11/06/2022

#11 - Fazer Abdominais faz perder barriga? 04/06/2022

#10 - É possível TREINAR ao AR LIVRE? 23/05/2022

#9 - Treinas e tens a Coluna Fraca! 21/05/2022

#8 - Faz bem correr na praia? 18/05/2022

#7 - Alongamentos Passivos ou Ativos? 16/05/2022

#6 - O Teste da Rampa Rolante! 14/05/2022

#5 - Muitos Livros? Não te Lesiones! 11/05/2022

#4 - Ele BLOQUEIA os teus OBJETIVOS! 09/05/2022

#3 - No Pain No Gain é Certo? 07/05/2022

#2 - Natação é um Treino Completo? 05/05/2022

#1 - O Inimigo Invisível da tua Forma Física! 25/04/2022

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