Sinopse do Episódio "#1 - Respiração para relaxamento"

#1 Respiração para relaxamento

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• #23 - Como descobrir a melhor maneira para emagrecer?
• #22 - Como o seu intestino influencia a forma que você pensa!
• #21 - Por que a inflamação silenciosa pode te levar ao infarto?
• #20 - Por que tomar sol pode te deixar mais magra
• #19 - Como comer carboidrato a noite e não engordar?
• #18 - Qual a quantidade de proteína ideal para os seus músculos
• #17 - Como dar os primeiros passos para viver magra
• #16 - Como fazer uma dieta barata
• #15 - Como usar o jejum intermitente para emagrecer
• #14 - Exames laboratoriais - Colesterol
• #13 - Chá de Kava Kava
• #12 - Análise sobre frutas
• #11 - O que são hábitos emagrecedores?
• #10 - Por que dormir te ajuda a emagrecer?
• #9 - Como lidar com alimentos light e diet
• #8 - Por que é importante cuidar da sua gordura para emagrecer
• #7 - Fórmulas que estou tomando
• #6 - O que fazer para emagrecer sem passsar fome
• #5 - Como emagrecer sem contar calorias?
• #4 - Como seus hormônios podem atrapalhar o seu emagrecimento?
• #3 - Ginko Biloba
• #2 - Tipos de LowCarb
• #1 - Respiração para relaxamento