O caos não te impede de respirar

17/11/2025 47 min

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Sinopse do Episódio

Sabe aquelas frases/mantras que são como uma âncora na qual a gente se segura pra se manter firme apesar das turbulências? Ou quando precisamos de algo pra lembrar pra vida o tanto que a valorizamos e somos gratas, quase como uma forma de reafirmar pro nosso subconsciente que é dessa forma que queremos viver? Nesse episódio compartilho algumas dessas palavras/frases/mantras que me ajudam a atravessar a vida com força e leveza. Espero que te ajude a alimentar sua caixinha de primeiros socorros <3