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Bocadinho por Flavia Machioni

Por: Tumpats Podcasts

O caminho mais curto para viver uma vida feliz e saudável é focar em si mesmo. Somos o resultado de uma série de escolhas e decisões que tomamos diariamente e por isso temos poder absoluto em moldar nossa vida, saúde e bem-estar. Aqui no Bocadinho Flavia Machioni compartilha reflexões, exercícios e bate papos sobre autodesenvolvimento, autoconhecimento, hábitos e saúde!

63 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast Bocadinho por Flavia Machioni

Entre pausas e recomeços: Histórias e temperos 19/08/2025

Construindo bem-estar no trabalho com Renata Rivetti 12/08/2025

Meu outro aniversário: Eu, mãe 05/08/2025

Criação de conteúdo e burnout com Tatiane Pinheiro 29/07/2025

Chegar rápido ou chegar inteira? 22/07/2025

Bem-estar é pra todo mundo com Pati Alves 15/07/2025

Entre o Sucesso e o Esgotamento com Luanna Toniolo 08/07/2025

Workaholic e em paz? Com Liana Pandin 01/07/2025

Vamos repensar o exercício físico? 24/06/2025

Não dava mais pra ficar parada - com Lu Ferreira 17/06/2025

Sinais que sua rotina precisa de ajustes 10/06/2025

E se eu tivesse que recomeçar? 03/06/2025

T05E04 - Sabedoria inata do corpo: o que ele sabe mesmo sem você saber 28/06/2022

T05E03 - Opinião ou projeção - aquela dica amiga que ninguém pediu 14/06/2022

T05E02 - Estar triste não é ser triste 31/05/2022

T05E01 - O sabor agridoce da mudança 17/05/2022

T04E12 - O que aprendi ao casar em 7 dias 12/05/2021

T04E11 - A consciência do imprevisto 05/05/2021

T04E10 - A cegueira da raiva 28/04/2021

T04E09 - A fórmula mágica da saúde 22/04/2021

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