Envelhecer bem começa muito antes da terceira idade. Neste episódio do Biolab Cast, a jornalista Daiana Garbin conversa com a Dra. Fânia Cristina Santos e o Dr. Roberto Dischinger Miranda sobre o que realmente significa ter uma vida longa com qualidade.O papo aborda temas essenciais como liberdade física, autonomia, funcionalidade e os cuidados que fazem diferença no presente e no futuro.Alimentação, suplementação, atividade física e estímulo cerebral são alguns dos pilares discutidos para quem deseja viver melhor.Quer saber como se preparar para um envelhecimento saudável e ativo?Assista ao episódio completo!Apple Podcasts: https://mkt.biolabfarma.com.br/3wM4qnaSpotify: https://mkt.biolabfarma.com.br/43fuMu9Deezer: https://mkt.biolabfarma.com.br/3v8eqqnREDES SOCIAIS BIOLAB FARMACÊUTICA:Instagram @biolabfarmaceuticaFacebook @biolabfarmaceuticaTikTok @biolabfarmaceuticaLinkedIn https://www.linkedin.com/company/biolabfarmaceutica-------------------------------------------------------------------------------------- MEDIADORA:Daiana Garbin – @garbindaianaJornalista e apresentadora.CONVIDADOS: Dra. Fânia Cristina dos SantosProfessora Afiliada da Disciplina de Geriatria e Gerontologia da UNIFESP (DIGG) e Chefe do Serviço de Dor e Doenças Osteoarticulares desta disciplina. Titulação em Geriatria pela SBGG, Titulação em Clínica Médica pela SBCM e Titulação em Dor pela SBED. Mestrado em Medicina Interna e Terapêutica - UNIFESP e Doutorado em Ciências - UNIFESP. Membro da Comissão de Graduação - DIGG / UNIFESP e Pesquisadora Científica na área de Dor e Reumatologia Geriátrica - DIGG / UNIFESP. Membro do "Comitê de Dor no Idoso" - SBED e Membro da "Comissão de Dor da SBGG".Dr. Roberto Dischinger Miranda, MD, PhD, FESCCardiologista e Geriatra; Doutor pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP); Chefe do Serviço de Cardiologia da Disciplina de Geriatria da UNIFESP; Fellow da European Society of Cardiology (ESC); Atua, com vasta experiência, no ensino, pesquisa e assistência médica.COMUNICAÇÃO, DIREÇÃO E PRODUÇÃO: AR PROPAGANDA @ar.propaganda

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