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Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

Por: CBN

Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.

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Últimos episódios do podcast Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

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Tenho artrose nos joelhos; como voltar a fazer atividade física? 17/06/2025

Qual a intensidade ideal para começar a treinar? 16/06/2025

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Dieta balanceada precisa de suplemento? 13/06/2025

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É normal ter dor de barriga durante a corrida? 11/06/2025

Como comprar uma creatina de boa qualidade? 10/06/2025

É melhor fazer aeróbico antes ou depois da musculação? 09/06/2025

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Muay Thai: saiba mais sobre a arte marcial que junta técnicas de luta com condicionamento físico 31/05/2025

Como me preparar na véspera e no dia de um campeonato de crossfit? 30/05/2025

É verdade que a vitamina B ajuda a repelir mosquitos? 29/05/2025

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Ter uma vida agitada é o mesmo que ter uma vida ativa? 27/05/2025

A cúrcuma ajuda com dores no joelho e nas articulações? 26/05/2025

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