Sinopse do Episódio "T02 Ep. 15 - Alongamento e Flexibilidade (part. Vanessa Zulueta)"

Para que tenhamos um melhor desempenho, uma dança mais fluida e com menores riscos de lesões, a preparação corporal é importantíssima. Pensando nesse aspecto tão relevante para bailarinas e bailarinos, temos a honra de receber a Vanessa Zulueta para conversar com a gente sobre alongamento e flexibilidade. Participação Especial: Vanessa Zulueta (@vanzulueta) Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

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• T. 02 Ep. 14 - Produção para Fotos (part. Gabriel Weng)
• T. 02 Ep. 13 - Nutrição e a Dança (part. Eduarda Ventura - Nutricionista)
• T. 02 Ep. 12: Autoestima feminina e a sensualidade na dança (Part. Paula Trigueiro)
• T. 02 Ep. 11 - Desenvolvimento e Aprimoramento Técnico (part. Jonathan Lanna)
• T. 02 Ep. 10 - Criação Coreográfica (Part. Ana Claudia Borges e Vanessa Cembranel)
• T.02 Ep.09 - Especial de Férias: Relembrando Momentos (Part. Cíntia Janiiah; Ju Nahid; Paty Saad)
• T. 02 Ep. 08: Construção corporal e cênica do artista (Part. Igor Kischka)
• T. 02 Ep. 07: Lesões na Dança (Part. Flora Pitta)
• T. 02 Ep. 06: O Sagrado Feminino e a Dança (Part. Ju Marconato)
• T. 02 Ep. 05 - Concursos de Dança (Part. Najla Nar e Fran Passos)
• T02 Ep. 04 - Inspiração
• T.02 Ep.03 - Expressividade na Dança (Part. Chrystal Kasbah)
• T.02 Ep.02 - Especial Perrengues em Eventos
• T.02 Ep.01 - O Mercado Persa (Part. Shalimar)
• Ep. 10 - Um pouquinho sobre nós
• Ep. 09 - Ensinar no exterior (Part. Mahaila el Helwa)
• Ep. 08 - Dançar no Exterior (Participação Especial: Esmeralda)
• Ep. 07 - Consciência Corporal (Part. Elis Pinheiro)
• Ep. 06 - Diferenças entre ser professora e ser bailarina
• Ep. 05: Organização de Eventos
• Ep. 04 - Dicas de planejamento para professores e bailarinos
• Ep. 03 - A dança no Interior
• Ep. 02 - Aulas on-line
• Ep. 01 - A relação professor/aluno
• Trailer