Suplementos de colágeno funcionam? E é melhor tomar, injetar ou passar na pele?

23/10/2025 12 min

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Sinopse do Episódio

Proteína ajuda a manter firmeza da pele, fortalece ossos e articulações e contribui para saúde de cabelos e unhas, mas sua produção pelo corpo diminui com a idade.

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