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Bariátrico Maratonista

Por: Elton Adriano Ribeiro

Por aqui falamos de corrida, mente, nutrição, musculação. Falamos de vida!
Sou ex-obeso mórbido, bariátrico, atleta amador, corredor de rua e de montanhas.
Saiba muito mais: https://linktr.ee/eltonadriano

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Na luta contra a obesidade, ela correu! - @vanagnelo 24/02/2021

Teremos provas em 2021 - Live com Silvio Boia - Programa Kilometragem 24/02/2021

Daqui um ano você vai desejar ter começado hoje 29/10/2020

Alimentação e Suplementação para a Vida - Live com Luciana Polini 23/10/2020

Comer de três em três horas, ajuda a emagrecer? 23/10/2020

A musculação só serve para te deixar musculoso? 🤔 23/10/2020

A luta dos bariátricos 💪🏻🔥 23/10/2020

Destrua seus limites: Um amputado na corrida - Live com Rani PCD 23/10/2020

Qual o número ideal de repetições para hipertrofia??? 🤔 POLÊMICA! ⚠️ 23/10/2020

Tome um pouco de Sol - Reiki ☀️ 05/10/2020

A musculação é um exercício aeróbico? Aeróbico x Anaeróbico 02/10/2020

Como começar a correr? 02/10/2020

Somente os termogênicos bastam? 🔥 02/10/2020

Longão! Treino de Rodagem - Partiu?! 28/09/2020

É normal sentir dor no dia seguinte ao exercício? 25/09/2020

Corredor Irônico - Joelson Souza - A corrida melhora nosso humor? 25/09/2020

Como a corrida pode ajudar os bariátricos 22/09/2020

Qual a importância do alongamento na atividade física? 18/09/2020

Qual a melhor hora para o doce e como resolver a gula por chocolate? 18/09/2020

Correndo da Depressão - O esporte como remédio - Live com Maza Barbosa 17/09/2020

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