• Español
  • English

ZARZAZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.

ZARZA
  • Podcasts
    • A
    • B
    • C
    • D
    • E
    • F
    • G
    • H
    • I
    • J
    • K
    • L
    • M
    • N
    • O
    • P
    • Q
    • R
    • S
    • T
    • U
    • V
    • W
    • X
    • Y
    • Z
  • HOME
  • Ferramentas
    • Teste de Ping
    • Traceroute
    • Consulta DNS
    • Teste MTR
    • Verificador de Portas

Sono de qualidade existe? Quantas horas precisamos dormir para viver bem?

BandNews Em Forma
13/12/2025 30 min
Sono de qualidade existe? Quantas horas precisamos dormir para viver bem?

Ouvir "Sono de qualidade existe? Quantas horas precisamos dormir para viver bem?"

Descargar episodio Ver en sitio original

Mais episódios do podcast BandNews Em Forma

Idosos podem fazer todo tipo de esporte? 04/01/2026
Música influencia o rendimento físico? 27/12/2025
Esportes fora da caixa: conheça modalidades como circo e kangoo jump 20/12/2025
Dieta no fim de ano faz sentido? 06/12/2025
Diabetes combina com atividade física? | Especial do Dia Mundial do Diabetes 18/11/2025
Saúde masculina em pauta: os homens se cuidam menos? | Especial Novembro Azul 01/11/2025
Sexo é saúde: entenda a relação com o esporte e o bem-estar 25/10/2025
Diástase: o que é e por que vai além da estética? 18/10/2025
Educação física na escola, afinal, serve para que? | Especial Dia das Crianças 11/10/2025
Câncer de mama e esporte: Pode praticar durante o tratamento? 04/10/2025
Ver todos los episodios
Share
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn

0
Podcasts
0
Hoje
0
Semana
0
Mês

 

🔥 Últimos Episódios

1
AVE LUZ João Nunes Maia pelo espírito Shaolin Leitura Livros
2
Raças 2ª edição – OD2 -Tavernas do Anão Tagarel... Movimento RPG
3
Plural #847 - Atos antidemocráticos de 8 de jan... Plural
4
Tensão na Meta: Yann LeCun deixa a empresa e cr... Pedro + Cora
5
Folha no Ar - Priscila Pessanha, coordenadora d... FOLHA FM 98,3
6
Shot Econômico #430- R$65 milhões em auxílios l... Economia Falada
7
O poder de uma visão | Pregações - Pr. Pedro Me... Pr. Pedro Medina
8
Click Valvar Academy #700 - A calcificação de b... ValveCast
9
O que queremos ver, ler e ouvir em 2026 Pop Up
10
#122 - Ação dos EUA na Venezuela e o futuro do ... XP Econocast
11
Edição | Lília Almeida Jornal das 13h00
12
Decisão - 08/01/2026 - A Evolução das Próteses CBN Recife
13
QUANDO TUDO DÁ SEMPRE ERRADO | Abrindo Parêntes... Aquele Podcast da Beta
14
Contra-Corrente. Ação na Venezuela pode repetir... Clube dos 52
15
Ação na Venezuela pode repetir-se na Gronelândi... Contra-Corrente
16
Contra-Corrente. Ação na Venezuela pode repetir... Tira-Teimas
17
Estão para durar os cortes de eletricidade no ... Portugal em Direto
18
a dieta detox do radinho para 2026! renove-s... meus podcasts reunidos
19
Amor, Devoção e Missão - Parte I Desconstruindo Teses
20
#205 Disciplina: O caminho para viver um ano no... Talitha Pereira

Como é que está o tempo em ZARZA?

79F
Miami
nuvens quebradas
humidity: 78%
wind: 6mph E
H 80 • L 76
© 2003-2026 ZARZA | AHEAD OF OUR TIME
privacy policy
In God we trust In God we trust
PreSales Questions? Click Here
or call our toll-free line at +1-888-5002068 Miami, Florida, USA