Muitos dizem para nós: mudeeee! E muitas vezes somos nós que queremos mudar. Mas, francamente, será que é tão fácil assim?

Resumindo o BalCast:

1 - Visualize a conquista do objetivo e suas consequências;
2 - Dê o primeiro passo;
3 - Faça um cronograma de ações e realize um pareamento com comportamentos agradáveis;
4 - Mude o seu ambiente;
5 - Celebre as pequenas conquistas.

Este é o BalCast, a sua chacoalhada semanal necessária.
Roteiro e locução: Rafael Baltresca
Produção: AulaShow

Contato:
www.BalCast.com.br
[email protected]
facebook.com/RafaelBaltresca

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