Exercícios físicos ajudam na depressão e autoestima de idosos: ‘Reforça a ideia de que ele ainda é capaz’, afirma fisioterapeuta

03/10/2025 57 min Episodio 253

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Sinopse do Episódio

Segundo o fisioterapeuta Douglas Pupo Romano, de 26 anos, para a terceira idade se manter ativa e saudável, é essencial trabalhar a mente, o corpo e a socialização.

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