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B-Zen®

Por: B-Zen

Na B-Zen®, ajudamo-lo a alcançar o equilíbrio na sua saúde física, mental, emocional e espiritual!

14 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast B-Zen®

Breathing and the Brain: Boost Your Mental Power and Emotional Balance 14/12/2024

Breathing and the Brain: Unlocking Mental Clarity and Emotional Balance 13/12/2024

Tech Stress Decoded: Mastering Balance in a Fast-Paced World 07/12/2024

The Importance of Breathing: Insights from James Nestor 30/10/2024

Os verdadeiros Perigos do Stresse e o que pode fazer para evitá-los 17/11/2020

Positive Affirmations to create Good Energy - Ep. 2 18/10/2020

Som da Cascata | Dormir e Relaxar | 15 minutos de Relaxamento 28/06/2020

Relaxar ao som das Ondas do Mar (30 Minutos) | Relax with Ocean Waves (30 Minutes) 11/06/2020

Som do crepitar do Fogo na Lareira | Dormir e Relaxar | 15 minutos de Relaxamento 27/05/2020

Saúde e bem-estar Online em Tempo de Quarentena 22/05/2020

Relaxar ao Som da Água do Rio a correr sobre as Rochas (15 Minutos) | Relax with the Sound of a River Running over the Rocks (15 Minutes) 20/05/2020

Relaxar ao som da Chuva (30 Minutos) | Relax with Rain Sounds (30 Minutes) 12/05/2020

Positive Affirmations to create Good Energy 10/05/2020

Yoga Nidra para a fase de Quarentena contra o Coronavírus 02/05/2020