Você realmente sabe lidar com suas emoções?Neste vídeo, falo sobre o que é ser emocionalmente maduro e trago reflexões profundas baseadas no livro Agilidade Emocional, de Susan David.Descubra como aceitar suas emoções sem se conformar com elas, entender o seu processo interno e assumir a responsabilidade pela sua mudança.Incluo ainda uma perspectiva cristã sobre resiliência e contentamento, com base em Filipenses 4:12. Se vocêquer se tornar uma pessoa emocionalmente saudável, flexível e forte diante dos desafios da vida, esse vídeo é pra você.Me siga para mais conteúdos sobreautoconhecimento, fé e saúde emocional!Meu Instagram: @thaismarelloMeu canal: https://www.youtube.com/@thaismarello

Ver todos los episodios