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Sinopse do Episódio "Autoconhecimento e ausência de Rotina"
Eu percebi que o que mais me atrapalha é a rotina, e que, comparado a isso, os outros gatilhos parecem insignificantes. Então, resolvi contar um pouco da minha experiência nesse processo de autoconhecimento que me permite não levar uma rotina muito restrita.
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